Name: Atención Plena. Mindfulness Basado en la Tradición Budista (Sabiduría Perenne)
Price: 26830.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 4 (3 reviews)
Author: Dokushô Villalba
ISBN: 9788499886763

portada Atención Plena. Mindfulness Basado en la Tradición Budista (Sabiduría Perenne)

Formato

Libro Físico

Autor

Dokushô Villalba

Editorial

Kairós

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788499886763

N° edición

Categorías

Budismo
Mindfulness: atención o conciencia plena

Atención Plena. Mindfulness Basado en la Tradición Budista (Sabiduría Perenne)

Dokushô Villalba (Autor) · Kairós · Tapa Blanda

3 opiniones

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Reseña del libro "Atención Plena. Mindfulness Basado en la Tradición Budista (Sabiduría Perenne)"

Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un lenguaje contemporáneo, nos propone descubrirla y cultivarla siguiendo un método adaptado a nuestra vida cotidiana. El libro forma parte de un ecosistema educativo que hace que su método de capacitación integral sea accesible para todos, pues satisface tres necesidades esenciales: • Presenta una espiritualidad secular, humanista y universal, adecuada para todos. En lo más profundo de sus múltiples expresiones, el despertar espiritual es uno y su cimiento es el estado de atención plena, abierta y compasiva. • Cultiva la armonía, alivia el estrés y la distracción emocional moderna. • Nos ayuda a reconectar con la naturaleza y a poder vivir la no violencia que respeta «al otro», al entorno y a nosotros mismos.

Opiniones del libro

Rosario Ganora NoaillesJueves 15 de Agosto, 2019
Compra Verificada
" Hermoso libro, muchas gracias! "
00
Alfredo FingerJueves 25 de Marzo, 2021
Compra Verificada
" Es una excelente síntesis de la propuesta del Buda. Eliminando todo lo que no es esencial y que forma parte de las tradiciones étnico religiosas de oriente. Un camino al despertar, practico y desde una mirada occidental y laica. "
00
Carolina Juana Salinas RamosDomingo 15 de Agosto, 2021
Compra Verificada
" Fantastico "
00

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