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    portada El Arte de Dormir Bien
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2020
    Idioma
    Español
    N° páginas
    190
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9788418000409
    N° edición
    1

    El Arte de Dormir Bien

    Rob Hobson (Autor) · Sirio · Tapa Blanda

    El Arte de Dormir Bien - Rob Hobson

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
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    * VIII Región: Concepción, San Pedro de la Paz, Talcahuano, Hualpén y Chiguayante.
    * V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
    * IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
    * Resto de Chile: Un día hábil después.

    Reseña del libro "El Arte de Dormir Bien"

    Si te cuesta dormir bien y te preguntas cuál será el secreto de una buena noche de sueño reparador, este libro puede ser la respuesta que estás buscando. El arte de dormir nos guía en un viaje que comienza con la búsqueda de nuestro patrón de sueño y la identificación de los problemas que contribuyen a nuestra falta de descanso. Mediante la experiencia personal del autor, el estudio de las últimas investigaciones científicas y el asesoramiento de expertos, este libro profundiza sobre los tres pilares clave del buen dormir: hábitos, ambiente y dieta.

    Opiniones del libro

    Ricardo Perfecto Ibarra SaldañaJueves 01 de Diciembre, 2022
    Compra Verificada

    " Excelente servicio "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
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    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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