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    portada El Método wim Hof: Trasciende tus Límites, Activa Todo tu Potencial
    Formato
    Libro Físico
    Autor
    Editorial
    Año
    2021
    Idioma
    Español
    N° páginas
    288
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    14.7 x 21 x 1.7
    ISBN
    9788484458838
    ISBN13
    9788484458838
    N° edición
    1

    El Método wim Hof: Trasciende tus Límites, Activa Todo tu Potencial

    Wim Hof (Autor) · Gaia Ediciones · Tapa Blanda

    El Método wim Hof: Trasciende tus Límites, Activa Todo tu Potencial - Hof, Wim

    4,93 estrellas - de un total de 5 estrellas 14 opiniones
    Libro Nuevo

    $ 14.800

    • Estado: Nuevo
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    Reseña del libro "El Método wim Hof: Trasciende tus Límites, Activa Todo tu Potencial"

    Wim Hof nos transmite un mensaje poderoso: "Todos podemos conseguir lo imposible, literalmente. En nuestras manos está superar las enfermedades, mejorar nuestra salud mental y rendimiento físico, y hasta controlar nuestra fisiología para superar cualquier situación de estrés." Este pionero defensor del potencial humano presenta en El método Wim Hof una técnica que cualquier persona —joven o de edad avanzada, sana o enferma— podrá emplear para sanar sus dolencias y recargarse al máximo de fuerza, vitalidad y felicidad. El autor describe su método y aborda, entre otros temas: la respiración: prácticas singulares que cambian la química del organismo, infunden energía y enfocan la mente; el frío: una amplia gama de prácticas seguras y controladas para aplicar la exposición al frío con el fin de potenciar el sistema cardiovascular y activar la energía desaprovechada del organismo.

    Opiniones del libro

    Felipe NavarreteMiércoles 20 de Abril, 2022
    Compra Verificada

    " Conozco las terapias de Wim Hof hace unos 2 años. En mi vida personal sigo sus métodos: exposición al agua fría, respiraciones y mentalidad. Además de esto he estudiado Mindfulness, que vendría a complementar la parte mental que fomenta el WimHofMethod. Esta obra es bastante entretenida y es una especie de biografía del autor, además de explicar en detalle los métodos y te insta a ponerlos en práctica en tu vida diaria. Recomiendo mucho este libro, como también , la obra "La Medicina Natural Al Alcance de Todos" De Manuel Lezaeta, un gran naturista chileno. ambos libros los obtuve por BuscaLibre y llegaron en óptimo estado. "

    110
    Daniel NuñezLunes 13 de Septiembre, 2021
    Compra Verificada

    " Es un libro sencillo de leer, WH cuenta su vida, y explica sus técnicas de una forma practica. Me parece un gran libro ya que el sistema funciona! "

    30
    Félix CastilloDomingo 28 de Agosto, 2022
    Compra Verificada

    " Excelente libro, se fundamenta bastante en las neurociencias y en los pilares de la terapia cognitivas y sistémicas. Recomendado, aplicando las técnicas! "

    10
    Antonio PalloniLunes 13 de Diciembre, 2021
    Compra Verificada

    " Muy bueno!! "

    00
    Alejandro Ulloa AvendañoDomingo 20 de Febrero, 2022
    Compra Verificada

    " Muy bueno "

    00
    Patricio OjedaJueves 23 de Junio, 2022
    Compra Verificada

    " Muy bien libro! "

    00
    Gustavo BorgninoDomingo 31 de Julio, 2022
    Compra Verificada

    " Un verdadero misionero !! Un maestro, un hermano "

    00
    Carla PilarDomingo 21 de Agosto, 2022
    Compra Verificada

    " Muy buen libro "

    00
    Damaris TrujilloMiércoles 18 de Enero, 2023
    Compra Verificada

    " Excelente!! "

    00
    Carlos Silva-QuintasLunes 17 de Abril, 2023
    Compra Verificada

    " Buen libro! "

    00
    Mario RebolloJueves 29 de Junio, 2023
    Compra Verificada

    " Lectura para poner en práctica, realmente sentirás el poder de la respiración "

    00
    Anita HernándezMiércoles 21 de Junio, 2023
    Compra Verificada

    " Excelente libro, conceptos claros, simple para exponer y además entretenido, me gustó mucho, muy recomendable "

    01
    Victor HuañahuiMartes 21 de Noviembre, 2023

    " Buenísimo el libro buen contenido "

    00
    Maria ArroyoMiércoles 31 de Enero, 2024

    " Me encanta que tenga apartado hasta para las preguntas más frecuentes. El autor se dedica todo el libro a que el lector entienda todo su método, de inicio a fin "

    00
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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    El libro está escrito en Español.
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    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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