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Frena el Azúcar
Marie-Laure André
(Autor)
·
Terapias Verdes
· Tapa Blanda
Frena el Azúcar - Marie-Laure André
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* IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
* Resto de Chile: Un día hábil después.
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Reseña del libro "Frena el Azúcar"
¡Detén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar y conseguir una piel hermosa! ¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné, redondez y celulitis. Fatiga crónica, trastornos digestivos, alergias... ¿Qué pasa si nos desintoxicamos de ella completamente? ¡Un dietista te acompaña en un sencillo programa para liberarte gradualmente y sin dolor de tu adicción al azúcar! Aquí podrás: - Calcular el consumo de azúcar y definir tu perfil ("adicto al azúcar", "consumidor de placer" ...). - Aprender a clasificar los buenos azúcares de los malos (agregados y refinados) e identificar los alimentos que contienen azúcar (frutas, cereales, leche). - Comer sin esfuerzo y controlar el nivel de azúcar en la sangre utilizando el índice glucémico (bajo IG) ¡Gana vitalidad, consigue una piel hermosa y olvida tu antigua celulitis!
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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