Name: Guía Práctica de Mindfulness Para el Toc. Un Manual Para Superar las Obsesiones y las Compulsiones Mediante el Mindfulness y la Terapia Cognitivo Conductual
Price: 28140.00 CLP
Availability: InStock
Author: Jon Hershfield; Tom Corboy
ISBN: 9788433031105

portada Guía Práctica de Mindfulness Para el Toc. Un Manual Para Superar las Obsesiones y las Compulsiones Mediante el Mindfulness y la Terapia Cognitivo Conductual

Formato

Libro Físico

Autor

Jon Hershfield

Tom Corboy

Editorial

Desclée De Brouwer

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

304

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788433031105

N° edición

Categorías

Psicología
Salud mental
Mindfulness: atención o conciencia plena

Guía Práctica de Mindfulness Para el Toc. Un Manual Para Superar las Obsesiones y las Compulsiones Mediante el Mindfulness y la Terapia Cognitivo Conductual

Jon Hershfield (Autor) · Tom Corboy (Autor) · Desclée De Brouwer · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 28.140

$ 56.270

Ahorras: $ 28.130

50% descuento

Envío normal

Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Lunes 06 de Mayo y el Lunes 13 de Mayo.

Lo recibirás en cualquier lugar de Chile entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Guía Práctica de Mindfulness Para el Toc. Un Manual Para Superar las Obsesiones y las Compulsiones Mediante el Mindfulness y la Terapia Cognitivo Conductual"

Si tiene un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), es posible que experimente miedos y fijaciones abrumadores que le impidan disfrutar verdaderamente de la vida. En ocasiones podría sentirse como un prisionero atrapado en sus pensamientos intrusivos y en sus rumias. Si ha probado diferentes opciones de tratamiento con escaso éxito, no pierda la esperanza. Podría beneficiarse de un enfoque basado en el mindfulness. Esta obra, que combina poderosas prácticas del mindfulness con la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), ofrece herramientas prácticas y accesibles para manejar los pensamientos no deseados y los impulsos compulsivos asociados al TOC. Gracias a esta guía práctica desarrollará las habilidades necesarias para ser consciente del momento presente, aprenderá a desafiar su propio pensamiento distorsionado, y dejará de permitir que los síntomas de su TOC se entrometan en la vida que se merece. Esta guía práctica le ayudará a:- Cambiar su respuesta a los pensamientos obsesivos.- Abordar síntomas específicos de su TOC empleando el mindfulness y la TCC.- Crear un enfoque estructurado para manejar las compulsiones. Jon Hershfield, terapeuta matrimonial y familiar, es psicoterapeuta privado especializado en el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo y de otros trastornos relacionados con él, y es director asociado del UCLA Child OCD Intensive Outpatient Program en el Hospital Neuropsiquiátrico Resnick. Tom Corboy, terapeuta matrimonial y familiar, es el fundador y director del OCD Center de Los Ángeles, donde se ha especializado en la Terapia Cognitivo Conductual Basada en Mindfulness (MBCBT) para el tratamiento del TOC y de enfermedades relacionadas con él.