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    portada La dieta de la longevidad
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Tema
    Salud Y Bienestar
    Colección
    GRIJALBO
    Año
    2018
    Idioma
    Español
    N° páginas
    352
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    2.4 x 1.5 cm
    ISBN13
    9788416449552
    N° edición
    001

    La dieta de la longevidad

    Valter Longo (Autor) · GRIJALBO · Tapa Blanda

    La dieta de la longevidad - Valter Longo

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 opiniones
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    Reseña del libro "La dieta de la longevidad"

    EnLa dieta de la longevidadValter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI.Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo.Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación.Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo.Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas,podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.

    Opiniones del libro

    Juan Pablo YapurMiércoles 26 de Enero, 2022
    Compra Verificada

    " El libro de Walter Longo, es exhaustivo en el análisis que tiene lo que el denomina "La dieta que imita el ayuno" y cómo la misma impacta en distintas enfermedades, los beneficio que trae tanto a personas sanas, como enfermas. Viene estudiando el asunto hace varias décadas y me parece que cuenta con evidencia bastante sólida para demostrar que todos los seres humanos deberíamos al menos una vez al año aplicarla para mejorar el funcionamiento de nuestro sistema. Lo super recomiendo, especialmente a profesionales de la salud, pero también a los que aficionados por la nutrición. "

    20
    Johana ToledoLunes 03 de Febrero, 2020
    Compra Verificada

    " Excelente. Muy recomendado "

    10
    Roberto FretzJueves 27 de Agosto, 2020
    Compra Verificada

    " Buen libro "

    10
    Miguel AmigoLunes 12 de Noviembre, 2018
    Compra Verificada

    " buen libro "

    00
    Luis Meza ContrerasJueves 05 de Noviembre, 2020
    Compra Verificada

    " A pesar de que los productos llegaron más tarde de lo prometido, por la pandemia seguramente. llegó todo bien "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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