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    portada Tranquilos y atentos como una rana
    Formato
    Libro Físico
    Año
    2021
    Idioma
    Español
    N° páginas
    156
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    13 x 20 cm
    ISBN
    9788499889948
    ISBN13
    9788499889948

    Tranquilos y atentos como una rana

    Eline Snel (Autor) · Editorial Kairós Sa · Tapa Blanda

    Tranquilos y atentos como una rana - Eline Snel

    Libro Nuevo

    $ 23.190

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    • Estado: Nuevo
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    Origen: España (Costos de importación incluídos en el precio)
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    Lo recibirás en cualquier lugar de Chile entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

    Reseña del libro "Tranquilos y atentos como una rana"

    Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen?

    La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.

    Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.

    La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.

    Incluye enlaces de audio a meditaciones guiadas.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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